衛教園地
常見的網球傷害
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反手拍:是相當容易受傷的動作。 肌肉拉傷: 擊球時前臂無與網球拍呈直角，使伸腕肌群過度牽張。 肘關節周遭軟組織受傷: 擊球時無應用軀幹旋轉的力氣，單用上肢擊球易造成如肱骨內、外上髁炎、肘內側副韌帶損傷。
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軟組織的磨損 外轉易造成滑液囊、肌腱、韌帶等肩峰下組織與後上方的盂唇摩擦。
過度鬆弛 反覆的做出最大肩外轉時，也容易 牽拉 肩關節前側軟組織。
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各個肌群需在正確時間有正確收縮強度且互相配合，能量才能順利的在此動力鍊上傳遞。 |
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※復健治療時間※
星期一～星期六 08:10 - 22:00 (中午不休息)
星期日 08:10-12:00
復健治療諮詢 (07)2855-999轉121、122
